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08-282023关于睡眠障碍的一些自我调节的方法
上次介绍了针对失眠和睡眠障碍患者的物理疗法和心理疗法，多是使用药物和心理干预来诊断和治疗。而针对那些睡眠障碍并不严重的失... -
08-282023睡眠障碍的分类和诊断？失眠患者自查
失眠是许多人身上都会存在的症状，因此只有当它发生睡眠障碍的症状后才会被另外分类，也就是可能出现睡眠障碍的表现。对于很多失... -
08-312023睡眠障碍有没有良好的改善方法
了解睡眠障碍的治疗方法，目的是为了通过专业手段，帮助睡眠障碍患者建立良好的睡眠心理认知功能以及正确的睡眠卫生习惯，以及让... -
08-312023顽固性睡眠障碍的治疗办法
顽固性失眠引起的根源大部分来自于抑郁症、狂躁症、焦虑、强迫症和神经衰弱这个世界上难于解决的难题，而这5个难题的背后有童年暴... -
08-312023晚上长期失眠有哪些危害
据研究表明，长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危...
